リンパ浮腫エクササイズ　補足

＜リンパ浮腫エクササイズ＞のご紹介記事、

たくさんの方にお読みいただき、さっそく実践したとのコメントも頂き、

感謝しております。

ただ、動画を参照するにあたってちょっと注意点があります。

それについて補足の記事をリンパレッツ　ホームページのブログに

アップしましたので、併せてお読みいただければ幸いです。

キーポイントは

１）浮腫みの部位に関わらず全身を動かすこと

２）無理のない範囲で実践すること

です。楽しく動いてQOL ア～～～～ップ！！！