防災と弾性着衣とリンパ浮腫

先日は、一般論として「弾性ソックスが災害時に

役立つ」というお話をしました。

では、リンパ浮腫の方は、災害時に弾性着衣を

どう扱えば良いのでしょうか？私の考えを書いてみます。

＊上肢シンパ浮腫の方

避難する時には、スリーブを装着／持参がお勧め。

圧迫療法は継続が一番だからです。なお、リンパ浮腫患者は

普通の人より浮腫みやすいので、一般向けの弾性ソックス

もおひとつ用意することをお勧めします♬

＊下肢リンパ浮腫の方

下肢についても、圧迫の継続が重要であることは共通。
可能ならば避難時、弾性ストッキングを装着または持参してください。

ただ、この時、新しいものよりは履き慣れたものを、パンストよりは
太もも丈をお勧めします。

避難所のトイレで着脱に苦労するようではストレスになります。

場合によっては膝下は弾性ハイソックス、太腿は弾性包帯という方法もあるかも？

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実は私、中学で関東大震災（！）を経験した先生に教わったことがあり
その先生が

「非常事態に日常を持ちこもうとしてはダメ。助けがくるまで
命をつなぐには最低限何が必要かという視点で考えなさい」
とおっしゃったのが忘れられません。

因みに、その先生によれば、最優先させるべきは飲み水。
食料やお金よりも優先度が高いそうです。

弾性着衣は「命を守るために絶対必要」とまではいえませんが
身につけて逃げられるし、包帯などは他の用途（ケガの手当）も考えられる
ので、いくつか持ち出せるようにしておくと役立つと思います。