仕事の合間に一息ついてSNSを巡っていたら

着圧・弾性ストッキングの使用方法についての投稿内容が

あまりにいい加減なものが多くてガックリ

もう一度基礎知識を確認しておきたいと思います。

そもそも下肢の浮腫（リンパ浮腫もそれ以外の浮腫も）の

最大の敵は重力です。そのことを念頭においてください。

＊夜に◯◯はいているよ～というコメント

コメント主が日中に夜より強いものをはいていなければ

同じことの繰り返し（朝は細いが夜浮腫む）になっているはず

脚のむくみ防止には重力の影響を受ける日中にこそ履きましょう！

＊手術後に使用した弾ストはいてるよ～

お勧めしません。術後にはく弾ストは、術後起き上がるのが難しい間
（最大で２週間くらい？）

の血栓予防目的で作られています。それを過ぎると急速に劣化します。
着圧・弾性ストッキングとしての効果を期待するのであれば
浮腫み軽減目的の新しいものを購入することをお勧めします。

＊XXQttoなど、ドラッグストアで買ったよ

ピッタリあえば良いのですが・・・２サイズしかなく、膝ゴムが
食い込みやすいので「治療目的」の場合はお勧めしません。

専門メーカーのものは、サイズ設定が細かく（足首周径２センチ刻み）
よりお身体にぴったり合うように設計されています。
膝ゴムも食い込みを最小限にするよう設計されています。

浮腫みの「治療」を目的にするなら、専門メーカーのを
選ぶことをお勧めします。

入門として特にお勧めの着圧・弾性ストッキング

＊ヴェノFLXシリーズ　コクーン／FAST綿・麻・ウール　
試着して心地よさにびっくり！

＊デュオメディ　スムース　パンスト　
適度の透明感　医療機器と思えない美しさ・扱いやすさ

2023.10