リンパ浮腫、新着記事

総合健康情報サイトHelC＋さんで、リンパ浮腫と運動についての記事
がリリースされました　↓

がん「リンパ浮腫（むくみ）」の対策にリンパケアエクササイズ

リンパ浮腫の治療は、リンパドレナージだけでは限界があります。
「統合」療法の名のとおり、「圧迫」と「運動」「食事（体重管理）」も
併せて全体的に体調やQOLを上げていくことが求められます。

特に、運動による適度な刺激は、深部での体液の流れを作り出す
効果があり筋力維持や転倒防止などADL（日常生活動作）維持の観点
からも推奨されます。

キャンサー・フィットネスさんは、乳がんサバイバーの広瀬真奈美代表が、
自らの経験・知見に基づき、非常に早い時期から、リンパ浮腫の統合療法として、
がんのリハビリとしての運動とその知識普及にとりくんでこられました。
その活動内容やコンセプトなどがぎゅ～っと凝縮して書かれています。

リンパレッツ店主も、キャンサーフィットネスの講座に参加して、気持ちよく
楽しく汗をかきお勉強しました。３月のコラボ企画はお客様にも大変好評でした。
というわけで、これからも連携をはかっていこうと思っております。
まずは、内容盛りだくさんの記事をお読みください。