蚊の用心

暑い日が続いておりますが今日は立秋

これからは秋に向うのですネ

暑さでバテている身には少しホッとしますが

気をつけなければいけないのが“蚊”🦟

実は蚊の活動が最も活発になるのが25~30度

（参考；ウェザーニュース）

徐々に気温が下がって最高気温が３０度前後の

日が増えるに従って蚊の活動は活発化する訳です。

「リンパ 浮腫の人は虫刺され厳禁」と言われてきましたが

これは都市伝説、日本では無理です！

そうは言っても、できるだけ虫に刺されない方が良いに

決まってます。

蚊に刺されやすい条件として指摘されているのは

＊運動や飲酒で二酸化炭素を多く排出　

＊汗をかいている　

＊体温が高め　

＊黒っぽい服を着ている　　などでした。

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という訳で、蚊にさされにくくするには・・・

運動なので汗をかいた後は、早くクールダウンし汗をぬぐう

飲酒は、このご時世ですから外飲みは避ける

白っぽい服を着る　（全体的に明るいトーン）

特に刺されやすい人は足をこまめに拭く（常在菌をへらす）

シトロネラのアロマをうまく使う、などして対策をたててください。