緊急！弾スト・スリーブ暑さ対策３

暑いっ！！熱中症情報、各地で＜危険＞と出て

います。弾性着衣のユーザーには試練の季節です。

すがる思いで本を参照しても実践的なことは書いて

ありません。自衛するしかなさそうです。

そう言っても、なかなか良い方策はないのですが…

・薄手のものに変える( MAEEなど　夏向き商品）

・涼感スプレーや水で着衣を濡らす（気化熱）

それでも、どうにもがまんできない時は脱ぐという選択も
アリだと思います。熱中症で搬送されるよりはマシです。

ただし、その分、就寝時のケア🌙☆をしっかりして

バランスをとりましょう。

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また、汗による皮膚トラブルや着衣の汚れも

気にかかります。

こちらも、こまめなスキンケア（夏の保湿には

サラッとした使用感のベーテルがお勧め）と

お洗濯（水洗いでもOK)が効果的！
詳しくはコチラを！