寒くても大丈夫！

大寒波にコロナ禍　ついついお家に

閉じこもりがち

でも、閉じこもってばかりでは浮腫みや血栓

のリスクが上昇します。ふくらはぎ（第二の心臓）

の筋肉もさぼるので、夜間頻尿も元の木阿弥！

寒さ＆コロナ対策をした上でウォーキングなどを

することが大切です。

寒さ対策のお勧め商品その１　レックスフィット５

弱圧の5本指ハイソックスです。

軽い圧迫で血流をサポートしてくれるので

膝下が温かい！指が冷たくなったらこのように

指の体操をすることができます。是非お試しを！
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